1)第九十一章 中医传承人大赛_中医何志华
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  第92章中医传承人大赛

  熊戏体现的是熊的憨厚沉稳、松静自然的神态,这也是熊戏的精髓所在。

  熊的四肢粗壮有力,蹒跚摇晃,行步沉实,憨态可掬,稳重之中略显灵敏,憨厚之中生灵巧。

  熊戏也是一样,动作虽然复杂,但是都是幅度的动作,倒是符合刘士诚修炼。

  而且熊戏主脾,脾为气血生化之源,脾胃健则后之本固,运转腰腹,提髋迈步,拧压挤按,气沉丹田,晃动中焦,从而达到补中益气,健脾和胃的目的。

  在何志华的教导下,刘士诚仅仅掌握了熊戏的前三式,就已经是气喘吁吁,坐在凳子上不起身了。

  “姐夫,你的身体有些虚了,不过只要你持之以恒的练习,很快就会有改善!”何志华喝了一口茶水,笑着开口道。

  孙颖玉将一块毛巾扔给刘士诚,笑着开口打趣道:“以后我会监督你的,每早上这三式练习九遍,晚上回来后再练习九遍,不用一个月的时间伱就瘦下来了。”

  刘士诚哈哈一笑道:“好,我也想减掉这一身肥肉,如果能将其转化为肌肉就更好了。”

  何志华点零头开口道:“会的,提髋震脚,腰腹挤压、摇晃,意在运动两胁,调理肝脾,挤压按摩消化器官,有助于腹部两侧脂肪运化,增强消化功能,塑身健美,这也是熊戏的一个特点。”

  “就像熊一样,看起来外似笨重,走路软塌,实则其沉稳之中又富有灵巧,之所以能够做到这些就是其脂肪下的肌肉群很发达!”

  孙智贤看着三人聊得很投机,和老伴两人在一起喝着茶水,倒是显得十分惬意。

  “师弟,刘老爷子现在恢复的如何了?”孙颖玉忽然开口问道。

  何志华略微沉思后开口道:“刘老爷子恢复的比我想象中还要好一些,可能是药材更好的缘故吧,下周如果没有意外的话我觉得就可以回家服药治疗了!”

  孙颖玉点零头道:“那就好,我给你报名了中医传承人大赛,下周三前往晋省报道,这次的大赛规格很高,参赛大的选手采取的推荐制,你是以我爸弟子的身份参加的,所以一定要认真对待!”

  何志华微微一愣,他没有想到孙颖玉现在会提到中医传承人大赛,他原本打算是沉下心来好好学习的,他也跟孙颖玉过这方面的打算。

  “师姐,这合适吗?我现在毕竟是实习生,长时间不去医院是不是不太好?”何志华开口问道。

  “没什么不合适的,不用在意这些!而且出去外面看看也好,我们中医交流的机会不多,这一次中医传承人大赛就是一个很好的机会,你可以从中学到很多知识,这是在我们中医院学不到的。”孙颖玉笑着开口道,“不过你也不用有太大的压力,赢了更好,不能取得名次能学到更多的东西也是好事!”

  何志华

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