孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
重生之都市魔尊：第425章 百炼毒尊 发表于 2020-06-05 09:43:002.物理护理
我能进入诡异世界：第一百零五章：阵开地狱，永坠无间！ 发表于 2021-10-02 00:05:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
婚前婚后之大龄剩女：445 （谁都不能阻止这一刻，大结 发表于 2021-11-26 16:09:063.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
网游之傲视金庸：完本感言（千字以内） 发表于 2018-10-16 03:36:144.睡觉前3~4小时不要运动
重回地球八千年张子陵楚琦：第2738章 永无止境（大结局下） 发表于 2020-11-13 16:59:26