的提升首先要提升自己对元气的感悟，而且最好是不同的元气，只要才能更好的调动元气，元气调动也并非是一成不变。
尽管都是以脚步为主，但是元气的运转还要和腰、腹、背、膝、肘等多chu结合，保证身体的稳定xing，才能有所进步。
冷不凡首先钻研第一式，风雨不测。
按照秘籍的说法，修士们要先感悟天地元气，由于乍一接触，还不能很好的感知，所以叫做风雨不测。
冷不凡按照上面的元气运转lu线，自己的元气满满逸散，过了一刻钟，果然感知到了空间的不同。
以前都是元气吸收的时候才会有这样的感觉，尤其是清晨的时候，能够利用元气相对浓郁的机会好好吸收，但是冷不凡从来还没有这样尝试过。
而且冷不凡之前也接触过青雷宗的身法，里面也是有一些技巧，可是义父却从来没有说过还有这样的效果。
现在看来，这风雨踪的等级估计真的不会太低。
体表的元气有了反应，继续运转身周的元气牵制，慢慢将这些元气按照秘籍上的穴窍指引汇聚。
“嗖……”
冷不凡只觉得身体一轻，竟然向着前方跃出去了半米有余。
“这，也太厉害了吧。”
冷不凡挠了挠头，自自语道。
他刚才只是尝试着利用自己的元气牵引外面的元气汇聚到自己脚底的穴位，没想到刚一成功，身体一下子就离地奔出来了这么多远。
虽然距离并不是太远，就算不用元气，冷不凡轻轻一蹦也有这么远，可是现在却是冷不凡刚开始学习，或者说是刚开始接触这《风雨踪》，竟然就有了如此明显的效果，如果继续修炼的话，估计用不了多久就能够达到小胖子的速度了。
冷不凡这才明白为什么小胖子不光速度快，而且修为也很高的原因了。
就目前如果不考虑具体实力的话，四个人中就小胖子年龄最小，可却也是修为最高的，达到了结丹三阶，自己和雷清灵都只是结丹二阶，如今陆清光马上也是结丹二阶。
小胖子的修为高和这《风雨踪》身法有些关系，一般而身法和功法修为之类的没有太大关系，可是《风雨踪》不同，对修士感知天地元气的能力有着一定的要求。
而且这感知能力还是在体外，并不属于自己能够控制的那一部分元气，小胖子能够学习这功法，肯定对元气的感知也特别灵敏，不断的联系自然能够加强自己对元气的感知，这样一来，修炼的时候吸收元气的速度自然会有很好的效果。
可是这样的好chu却不是每个人都能够享受的，要不然也不至于只有小胖子能够修炼这秘籍了。
且不说这秘籍的珍贵xing，不是每个人都有机会学习的，就说它对修士的要求就会难倒很多人了。
修士修炼最chu就要感知元气，而且还需要依靠清晨朝阳chu升的机会，而这身法的练习却是在自己体nei元气已经有了具体感悟之后才开始的，体nei元气的影响对于感知外面的元气有一定的影响，而且修士一般都只修一种元气，对于五行齐全的元气根本就难以感知，修炼起来困难重重。
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